30代後半、40代、50代になると、歯磨きしても口臭がしてしまうってこと、ありませんか？
でもこれ、年齢を重ねると口臭がきつくなる理由がちゃんとあるわけで、そこをケアすれば十分に対応できるんです。
実際私も同じ悩みを乗り越えたので、効果があった具体的な対策含め、情報共有させていただきます。
気をつけて！
歯磨きしても口臭がするという場合、普段の生活ではもっと臭っている可能性が大きいです。
日常生活で相手に不快感を与えている可能性が高いため、これを機に本気で口臭問題に向き合ったほうがいいかな、と思いますよ。
歯磨きをしてもすぐに口臭復活、その理由とは？
口が臭いとは言っても、歯磨きをした直後であればさすがにそこまでニオイはないと思います。
歯磨き粉の爽やかな香りでごまかせている状態、と言ったところでしょうか。
ですがその香りも落ち着いてくると、早々にまた口臭が気になる状態になりますよね(^_^;)
若いころはこんなんじゃなかったのに、、、というお気持ち、大変良くわかります。
私もまさこんな状態で悩んでいましたから。
こういった口臭の原因なのですが、ざっくり一言で言えば加齢によるもの、と言っていいでしょう。
だって若いころはこんな口臭しなかったはずです。
で、もっと具体的に言えば、加齢によって以下のような現象が引き起こされていることが直接的な口臭の理由になっているんですね。
- 口内のタンパク質汚れ＋加齢による歯周病菌の増加
- 加齢による口内環境の悪化
タンパク質汚れと、歯周病菌の増殖
成人の約8割が歯周病とも言われています。
これが中年以降になれば9割以上が歯周病か、予備軍状態と言っていいでしょう。
ここで知っておいて欲しいのが、例え歯周病が悪化していなくても「歯周病菌がいるだけで口臭の原因になる」ということ。
というのも、歯周病菌は口の中に残ったタンパク質汚れを食べて悪臭のガスを発生させるからなんです。
え、ホント！？
これは衝撃の事実なんですが、タンパク質汚れは歯磨きしても25%くらいか取れないんです。
残りの75%は口内に残ったままで、歯周病やその他細菌にとっては天国状態。
想像しただけでもゾッとしませんか？
口内環境の悪化がどんどん進んでいる
口内には歯周病菌だけではなく、300種類以上の菌がいることをご存知でしょうか？
これら多種多様の菌が正常なバランスで存在しているうちは問題ないんです。
でも菌のバランスが崩れた時、口臭トラブルが発生しやすいですね。
どんな時にバランスが崩れるかというと理由はさまざま。
ですが、どれも年を取っての環境や体調の変化が原因となっていることが圧倒的に多いです。
- 歯周病菌が増える
- 睡眠不足
- ストレスの増加
- 運動不足
- 口が渇く
などなど
どうでしょうか、こういうことって年齢を経るに連れて増えていませんか？
特にお仕事をしている方はストレスも凄そうですよね。
歯磨き後も気になる口臭対策のポイント
先程、口臭の原因を説明しました。
逆に言えば、そこに対応すれば口臭は抑えられる可能性が高いということ。
つまり、以下の点にアプローチしたいわけです。
- 増殖し始めている歯周病菌の抑制(殺菌)
- 菌が食べて悪臭を放つ「タンパク質汚れ」の除去
- 口内環境の悪化につながっている細菌や悪玉菌の除去
ここでもったいぶらずに結論をお伝えしようと思いますが、ずばり「マウスウォッシュ」を使うのが一番良いです！
私もマウスウォッシュ製品を使って、歯磨き後にも臭ってくる口臭をかなり改善できました。
ただ市販のマウスウォッシュだと殺菌は期待できても、タンパク質汚れの除去まではできないものがほとんどなんです。
それだとちょっと中年以降の口臭には期待薄。
その反面、私がおすすめしているのが「デイリーワンというマウスウォッシュ」になります。
口を数十秒ゆすぐだけで口内のタンパク質汚れをごっそり取り除いてくれますし、歯周病菌の殺菌力も高いです。
なんと99.9%、ほぼすべてを殺菌出来ているというデータもあるくらいなんですね。
更に歯学医歴26年の歯学博士が「歯周病菌が増えないようにタンパク質汚れをしっかり落とせるものが、健康なお口づくりに求められる商品でしょう。」とコメントしているほどです。
商品自体、クリニックマガジンにも掲載をされたほどの信頼感もあります。
薬局などで売っているマウスウォッシュはダメなの？
蛋白質汚れの除去ができるものであれば良いのですが、現状市販レベルではなかなか見つかりません。
ほとんどが「殺菌」と「爽快感」だけにフォーカスしたものなんですよね…。
かなり安く買えるものもありますが、これだと中年以降の口臭を抑えるにはあまり意味がないように思います。
実際私もそういったマウスウォッシュ製品を使っていました。
爽快感は凄いものがあるんですが、口臭が良くなることは無かったですね。
デイリーワンを使っての感想
デイリーワンはこんな感じでスティック状の細長い形になっています。
上部の切込みを切って開封し、そのまま液体を口に入れてちょっと強めにゆすぐだけ。
液体自体は透明感のある茶色をしているのですが、口から出した瞬間、目に見える形でタンパク質汚れが一緒に出てきました。
汚いものなのであまり積極的にお見せしたくはないのですが、こんな感じで見た目でもかなり効果を実感できます。
これをある程度使っていると、まず朝の寝起きの口臭がだいぶ良くなっていることに気が付くと思います。
自分でも「くさっ！」となるあの酷さが最近はありません。
また次第に日常での口臭レベルも落ち着いてきた気がします。
時間が経つと臭くなりがちな口臭ですが、長時間経過しても以前ほどは臭わないようになってきましたよ。
マスクをしていても、自分の口臭が軽度になってきたな、という実感があります。
おかげで家族との近距離での会話、会社内での会話にもさほど気を使わなくても良くなっています。
デイリーワンの購入に関して
このデイリーワンがお得に購入できるのは、販売元であるフロムココロの公式サイトです。
初回価格1490円(税込)、送料無料で1ヶ月分が買えますよ。
尚、これは定期便コースなのですが、何ヶ月以上続けないとダメ！という縛りがありません。
もし気に入らなければ、1ヶ月目で休止や解約も可能なので気が楽ですよね。
だからこそ私もデイリーワンをお試し感覚で始めることができたというわけです。
そして2回目以降は、60日ごとに2箱(2ヶ月分)が自動で届きます。
この時の1箱分のお値段が3,602円、税込みだと3,962円となります。
まずはご自身の口臭に効果が出るか、1ヶ月気軽に使ってみてはいかがでしょうか。
口臭の悩みから開放されるって、本当に気が楽になって素敵ですよ♪